Wat zijn de avonden alweer lekker lang! Ook zo’n moeite om ’s avonds weer actief te worden, nadat je lekker ontspannen hebt plaatsgenomen in de tuin, op het balkon of gewoon op de bank? Maar eigenlijk weet je dan nog wel wat aan beweging zou moeten doen.. Kom dan naar de super relaxte yoga les van 21:00-22:00 Lees meer overSpecial: sluit relax de avond af[…]
De eerste lessen op donderdag avond zijn een feit. En zeer goed bezocht met 18 fijne lieve mensen. Zoveel voor een eerste avond, daar had ik bijna niet op durven hopen. Hartsikke fijn om te zien dat het leeft en dat mensen open staan om een les mee te doen. Ik kreeg goede reacties terug en de ‘echte’ Lees meer overGoed gevoel na de eerste lessen[…]
Ik dacht; hoe zorg ik ervoor dat men ook weet dat ik yogalessen ga geven.. Een website; ok zeker, facebook pagina; ja natuurlijk. Op instragram was ik al even actief, maar had niet erg veel volgers vanuit de buurt. Alleen van mond op mond reclame dan? Flyers dan? Is dat niet zonde, straks gooien mensen die Lees meer overDe flyers zijn de deur uit[…]
De hot yoga lessen gaan beginnen! De hot yoga studio bij Capital Sports is af, de eerste try-outs zijn gedaan en men is enthousiast! De zaal is ook echt mooi gewoon. Niet heel groot, er kunnen max 10-12 mensen in, er zit prachtig licht in, en het belangrijkste: het is er heerlijk warm. Er staan Lees meer overHot yoga gaat beginnen![…]
Vanaf oktober 2015 start Linda met de Yin Yoga Teacher Training bij YogaGarden in Amsterdam bij Anat Geiger en Marcel van de Vis Heil. Yin Yoga is een langzame yogastijl waarin de houdingen voor een langere periode worden aangehouden – vijf minuten is niet uitzonderlijk. Doel van Yin Yoga is het openen van het Lees meer overYin Yoga[…]
In de vakantie verzorgt + yoga de yogalessen bij Capital Sport in Zwijndrecht. Dinsdag 20 Oktober staat er weer een Hatha Yoga les op het programma. Ben je lid bij CP, kom dan zeker langs van 21:00-22:00. Woensdag 23 December zal Linda ook de PowerYoga van Barbara overnemen, het wordt een lekker Yang les, we Lees meer overInval lessen bij Capital Sport[…]