De Wake Up Yoga is ideaal om je dag mee te beginnen. Deze Hatha Yoga les bestaat uit yogaoefeningen die het lichaam langzaam laten ‘ontwaken’. De les is rustig, de houdingen worden wat langer vastgehouden om echt even contact te maken met jezelf en te voelen wat je de rest van de week nodig hebt.Deze les geeft je energie en zorgt voor meer balans gedurende dag.

Er is Wake Up Yoga op:

• maandag: 10:00-11:00